Обширные односторонние процессы

Примерные комплексы упражнений для III-V ступеней лечебного режима Вначале занятия лечебной физкультурой в рамках отдельных ступеней лечебного режима проводятся на индивидуальной основе, позднее — по группам. I ступень лечебного режима: упражнения в постели, иногда им предшествует массаж конечностей, цель которого — предотвращение мышечных контрактур. II ступень лечебного режима: преобладают упражнения, выполняемые сидя и стоя, прогулки по палате. III ступень лечебного режима: вводится основная гимнастика по группам; простые и доступные упражнения, выполняемые первоначально в медленном темпе, затем постепенно темп ускоряется. Упражнения разнообразят не слишком оживленными подвижными играми, продолжающимися 5-10 мин. В течение первых 2 нед. лечебная гимнастика практикуется раз в день, затем — 2 раза в день и продолжается 15-20 мин. Обязательны ежедневные прогулки в течение 20-45 мин. IV ступень лечебного режима: лечебная гимнастика складывается из более сложных упражнений, выполняемых в более быстром темпе. Перерывы между отдельными упражнениями сокращают, вводят упражнения с предметами, короткие пробежки, броски мячом и т. д. Занятия продолжаются 20-30 мин. Продолжительность обязательной ежедневной прогулки — 1 ч. V ступень лечебного режима: дальнейшее повышение интенсивности упражнений. Выполняют упражнения с мячом и на гимнастических снарядах. Все чаще практикуются спортивные игры (волейбол, бадминтон). Ежедневные обязательные прогулки длятся 1/2 ч.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *